قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار، امروز پنجشنبه 98/08/2+ تغییرات




قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار، امروز پنجشنبه 98/08/2+ تغییرات

 

 

 

 

در حال بروزرسانی…

 

 

 

 

 

مرور بازار در روز گذشته ( چهارشنبه 1 ابان ) 

در بازار آزاد هر قطعه نیم سکه بهار آزادی دو میلیون تومان، ربع سکه یک میلیون و دویست هزار تومان و هر قطعه سکه گرمی ۸۱۰۰۰۰ تومان فروخته می‌شود. قیمت طلای ۱۸ عیار هم ۳۹۶۴۰۰ تومان ارزش‌گذاری شده است. ضمن آنکه هر اونس طلا در بازار‌های جهانی با قیمت ۱۴۹۳.۲ دلار معامله می‌شود.

امروز در بازار آزاد قیمت سکه تمام‌ بهار آزادی طرح جدید با کاهش نسبت به آخرین قیمت‌های روز کاری قبل در قیمت  ۳۸۸۹۰۰۰ تومان و سکه بهار آزادی طرح قدیم  ۳۸۸۰۰۰۰ تومان معامله می‌شود.

قیمت سکه و طلا در بازار امروز اول آبان ۹۸

در بازار آزاد هر قطعه نیم سکه بهار آزادی دو میلیون تومان، ربع سکه یک میلیون و دویست هزار تومان و هر قطعه سکه گرمی  ۸۱۰۰۰۰ تومان فروخته می‌شود.

قیمت طلای ۱۸ عیار هم ۳۹۶۴۰۰ تومان ارزش‌گذاری شده است. ضمن آنکه هر اونس طلا در بازار‌های جهانی با قیمت ۱۴۹۳.۲ دلار معامله می‌شود.

قیمت طلا و سکه در بازار امروز اول آبان ۹۸













طلای۱۸عیار ۳۹۶۴۰۰
مثقال طلا ۱۷۱۷۵۰۰
سکه جدید ۳۸۸۹۰۰۰
طلای۲۴عیار ۵۲۸۵۰۰
سکه قدیم ۳۸۸۰۰۰۰
نیم سکه ۲۰۰۰۰۰۰
ربع سکه ۱۲۰۰۰۰۰
سکه گرمی ۸۱۰۰۰۰
ارزش طلایی سکه ۳۹۴۳۰۰۰
انس طلا ۱۴۹۳.۲ دلار

نرخ خرید و فروش دلار و یورو در صرافی بانک ملی ایران

نرخ ارز، سکه، طلا و دلار در بازار امروز چهارشنبه اول آبان ۹۸ //////

قیمت‌ها در بازار ارز کاهشی است. در بازار دلار در صرافی‌های بانکی با کاهش به قیمت ۱۱ هزار و دویست تومان و یورو به قیمت ۱۲ هزار و ۵۵۰ تومان تومان رسیده است.

قیمت دلار  و یورو در صرافی امروز اول آبان ۹۸

صرافی‌های بانک‌ها هم‌اکنون قیمت دلار را برای فروش به مردم، ۱۱ هزار و ۲۵۰ تومان اعلام کرده‌اند. این صرافی‌ها دلار را از مردم با قیمت ۱۱ هزار و ۱۵۰ تومان خریداری می‌کنند.

برهمین‌اساس طی روز جاری قیمت فروش یورو در صرافی‌های بانک‌ها، ۱۲ هزار و ۵۵۰ تومان اعلام شده است؛ قیمت خرید یورو نیز در این صرافی‌ها ۱۲ هزار و ۴۵۰ تومان است. این قیمت‌ها نسبت به روز گذشته کاهش داشته است.//فرارو

قیمت دلار و انواع ارز در بازار امروز اول آبان ۹۸













مظنه دلار ۱۱۲۲۰
دلار حواله ای ۱۱۳۷۰
مظنه یورو ۱۲۵۵۰
یورو حواله ۱۲۶۸۰
مظنه پوند ۱۴۵۹۰
مظنه دلار کانادا ۸۶۶۰
مظنه لیر ترکیه ۱۹۶۰
مظنه دلار استرالیا ۷۷۶۰
مظنه یوان چین ۱۶۱۰
درهم امارات ۳۰۷۰

قیمت لحظه‌ای انواع ارز و دلار و سکه و طلا در بازار

نرخ ارز، سکه، طلا و دلار در بازار امروز چهارشنبه اول آبان ۹۸ //////

نرخ ارز، سکه، طلا و دلار در بازار امروز چهارشنبه اول آبان ۹۸ //////

 

 

 


تمسخر جنجالی و حمله بی سابقه به ستایش 3 توسط مجری جنجالی شبکه سه + فیلم


 

 

ستایش مجموعه‌ای تلویزیونی در سه فصل به کارگردانی سعید سلطانی و به قلم سعید مطلبی است. به گفته کارگردان و بازیگران مجموعه، بانی و طراح این سریال زنده‌یاد ایرج قادری بوده است. تولید فصل اول ستایش از سال ۱۳۸۸ آغاز شد و سال ۱۳۹۰ پایان یافت، ۱۲ آذر ۱۳۸۹ روی آنتن رفت و ۶ آبان ۱۳۹۰ به پایان رسید. فصل اول سریال ستایش را می‌توان اثری تراژدی دانست. تراژدی که همراه با دو شاخصه عشق و مرگ آن هم براساس زوال تدریجی پیش می رفت. قصه این سریال درباره دختر جوانی به نام ستایش بود که سعی می کرد برادرش را که متهم به فرار از خدمت سربازی بود، نجات دهد.

 

او در این راه با دوست برادر خود، طاهر فردوس آشنا شد و با کمک طاهر برادرش را راهی مرز کرد. محمد با کمک طاهر راهی مرز شده و در مسیر فرار کشته می شود. در این نقطه اولین مرگ در داستان ستایش رخ داد و خیلی زود عده ای از مخاطبان مخصوصاً کسانی که در آن زمان درگیر مسائل مربوط به خدمت سربازی بودند با این موضوع همذات پنداری کرده و پای این داستان نشستند. نویسنده از موضوعی به نام جوانمرگ شدن که در فرهنگ ایرانی بسیار جلب توجه می کند کمک گرفت تا مخاطب را به دیدن قسمت های بعدی ترغیب کند.

 

حشمت فردوسی که پدر سالار شد

بعد از مرگ محمد، طاهر به زندان افتاد و شخصیت حشمت فردوس که پدری مستبد، ثروتمند و قدرتمند بود پررنگ‌تر شد. شخصیت حشمت بیننده را خیلی زود به یاد کاراکتر پدر در سریال پدر سالار با بازی محمد علی کشاورز انداخت. از آنجا که داستان ستایش بر اساس روایت خطی پیش می رفت و بیننده به‌راحتی می توانست پایان سریال را حدس بزند؛ باز هم مخاطب این مجموعه تلویزیونی بود چون بی صبرانه زمین خوردن حشمت فردوس را انتظار می کشید تا دلش خنک شود. دقیقاً اتفاقی که برای مخاطب در سریال پدر سالار رخ داد دوباره در ستایش تکرار شد. انگار نویسنده این سریال قصد داشت پدر سالار دیگری را در ستایش
نمایش دهد تا نظر مخاطب را جلب کند و پای تلویزیون بنشاند و درهمین راستا موفق هم شد.

 

چند فیلمنامه در دل یک سریال

داستان فصل اول ستایش به گونه ای پیش می رود که در نهایت طاهر با رضایت خانواده محمد، از زندان آزاد شد و از آنجا که مجذوب و شیفته ستایش شده بود، علی‌رغم مخالفت خانواده خود و خانواده ستایش و با وجود میل باطنی ستایش، با او ازدواج کرد. طاهر و ستایش صاحب دو فرزند دختر و پسر شدند. اما باز هم ناکامی ها دست از سر شخصیت های این سریال بر نمی داشتند و طاهر در پی ماجرای حسادت همسر برادر خود (انیس، همسر صابر) که برادر بزرگتر او و در واقع پسر بزرگتر حشمت فردوس به حساب می‌آمد، متهم به حمل مواد مخدر شد و پس از فرار از دست مأموران در تصادفی به کما رفته، فوت کرد.

 

با فوت طاهر دومین مرگ در این داستان رخ داد و ستایش در فراق برادر، همسر و مادر خود و با توجه به وضعیت نامناسب پدر به زندگی با دو فرزندش همچنان ادامه داده و برای فرار از پدر شوهر خود حشمت فردوس که دنبال محمد (فرزند ستایش) می‌گشت تا به گفته خودش اسم وی را به یدک بکشد، راهی دیاری دیگر می شود و در نهایت پدر خود را نیز از دست می‌دهد. مخاطب ناخواسته با دیدن این سکانس ها یاد فیلم سینمایی واکنش پنجم اثر تهمینه میلانی می‌افتد. نویسنده ستایش در فصل اول سعی کرده بود از فیلمنامه ها و داستان های متعدد کمک گرفته و یک اثر جدید و با شخصیت هایی که تنها نامشان فرق می کند
بسازد. پس نمی توان فصل اول ستایش را یک اثر مستقل دانست بلکه بیشتر شبیه چندین داستان به آمیخته بود که پیش از این مخاطب تجربه دیدن آنها را داشت.

 

ستایش و کوله‌پشتی از ناکامیها

اتفاق های تلخ پشت سر هم که برای شخصیت اول فصل اول این سریال رخ می داد، همچنین کش دادن قصه در همان زمان نیز مخاطب را بسیارخسته کرد. همچنین باید گفت ستایش در دوره خودش حجم بالای ناکامی ها و نا امیدی هایی را به جامعه تزریق کرد. مرگ جوانی به خاطر فرار از سربازی، مشکلات بسیار جدی برای ازدواج که می توانست دل خیلی از جوان های آن دوره را که درگیر مسائل مربوط به ازدواج بودند خالی کند. دستگیری طاهر و نشان دادن عروس خانواده به عنوان شخصیتی سیاه و خیانت کار، مرگ طاهر و نامردی هایی که حشمت فردوس به اعضای خانواده اش روا می داشت می توانست به شدت روی مخاطب بگذارد.

 

همیشه فیلم فارسی و فیلم‌هایی که به رواج احساسات و به تعبیر بعضی‌ها منجر به ابتذال در جامعه می‌شوند جزء فیلم های خطرناک محسوب می شد و انتقاد های زیادی به این گونه آثار می شد. سریال ستایش را در برخی از زوایا شبیه فیلم فارسی های قدم بر می داشت و در دوره خودش تراژدی بسیار خطرناک بود. مسئولان و مدیران وقت تلویزیون این مبحث را بررسی نکرده و انگار برای انتخاب محتوای سریال ها سیاستگذاری خاصی نداشتند و به این موضوع فکر نمی کردند که یک سریال با داستانی بسیار تلخ و سیاه می تواند چه بلایی بر سر روح و روان افراد جامعه بیاورد. هرچند سعی شده بود با نشان دادن روحیه
قدرتمند ستایش به مخاطب القا شود که می توان در سختی ها امید داشت و حرکت کرد؛ این اتفاق انقدر ناشیانه در فیلمنامه شکل گرفته بود که کمتر کسی به این موضوع فکر می کرد.

 

موفق در انتخاب بازیگر در فصل اول

جدا از نقدهایی که به داستان این سریال وارد بود، انتخاب بازیگر در این فصل ستایش یکی از نقاط قوت این مجموعه تلویزیونی محسوب می شد. حضور بازیگرانی چون داریوش ارجمند، سیما تیرانداز، مهدی پاکدل، مهدی سلوکی توانست کمک بسیار شایانی به دیده شدن ستایش در تلویزیون کرد. حتی نرگس محمدی که جزء بازیگران بی تجربه در آن دوره محسوب می شد نیز توانست مقابل دوربین به خوبی نقش یک زن مظلوم و خستگی ناپذیر را بازی کند.

 

فصل دوم و توقف به خاطر کیفیت پایین

تولید فصل دوم ستایش سال ۱۳۹۱ روی آنتن رفت و سال ۱۳۹۲ به پایان رسید، پخش سری دوم از ۲۷ دی ۱۳۹۲ آغاز شد. نویسنده و کارگردان ستایش که با فیلمنامه نه‌چندان قوی و فقط با مانور روی داستان های تکراری و استفاده از عنصر جوانمرگی و عشق توانسته بودند مخاطبان زیادی را جذب کنند این بار با داستانی بی‌کیفیت‌تر شروع به کار کردند. داستان ستایش ۲ به شدت کش پیدا کرده بود و زمان مخاطب صرف دیدن سکانس های بی معنی و خسته کننده می شد. سکانس هایی که فقط به خاطر پر کردن زمان ساخته می شدند نه هیچ چیز دیگر.

 

فصل دوم ستایش داستان ۲۲ سال بعد این زن زجر کشیده با دو فرزند خود نازگل و محمد را روایت می کرد. این خانواده با نام مستعار رودباری (به جای فردوس) در منطقه‌ای در شمال کشور و دور از چشم حشمت فردوس زندگی می‌کردند و صاحب رستورانی محبوب در میان مردم شده بودند ولی دوباره ناخواسته با یکدیگر رو به رو شدند. مهدی سلوکی که پیش از این نقش محمد برادر ستایش را بازی می کرد حالا بدون هیچ تغییری در گریم و حتی تغییراتی در فیزیک و پوشش در نقش محمد پسر ستایش مقابل دوربین رفت. نرگس محمدی نیز بدون گریمی که نشان دهد ۲۲ سال از زندگی او گذشته است در حالی که فقط یک عینک و چند چروک کوچک و
محو روی صورت داشت، در نقش مادر مهدی سلوکی مقابل دوربین می رفت.

 

حال اینکه این دو بازیگر در حقیقت تفاوت سنی چندانی ندارند و حضورشان با این گریم ساده در نقش مادر و پسری خنده دار و توهین به شعور مخاطب است و باعث می شود شخصیت ها و اتفاق ها برای مخاطبان باور پذیر نباشند. کیفیت پایین ستایش دو و بی احترامی به شعور مخاطبان و کم‌کاری تیم سازنده باعث شد خیلی از مخاطبان ستایش از دیدن این سریال سرباز زده و بسیاری از منتقدان به داستان لاغر و کیفیت ساخت پایین این سریال خرده گرفتند.

 

در نهایت در تابستان ۱۳۹۳ پخش این اثر به دستور عزت الله ضرغامی رئیس وقت صداوسیما به خاطر کیفیت پایین متوقف شد.این اولین باری بود که تلویزیون دستور توقف یک سریال را به خاطر کیفیت پایین آن می داد.

 

فصل سوم و داستانی که کش داده می‌شود

تولید فصل سوم پس از ۵ سال در سال ۱٣٩۷ شروع و پایان همان سال به پایان رسید. قرار بود ستایش ۳ بعد از ماه رمضان ۱۳۹۸ روی آنتن برود؛ اما پخش این اثر به تعویق افتاد و از ۲۲ شهریور ۱٣٩٨ به روی آنتن شبکه سوم سیما رفت.

 

در فصل سوم، حشمت فردوس که به دنبال بازیابی اعتبار از دست رفته اش است، به واسطه نوه اش محمد به ستایش نزدیک و در خانه او ساکن می شود. صابر که از رفتارش با حشمت پشیمان است، با نقشه پری‌سیما (همسر دوم صابر فردوس) کشته و پری‌سیما صاحب همه اموال حشمت فردوس می شود. انیس، توانایی تکلم خود را باز می یابد و تهدیدی بزرگ برای پری‌سیما محسوب می شود. در همین گیر و دار، ستایش درگیر یک رابطه عاطفی با پسر همسایه می شود. رابطه ای که مشکلات جدیدی را پیش رویش می گذرد.

 

حشمت فردوس با همراهی نوه اش محمد و همکاری زن باغداری به نام خانوم بزرگ موفق می شود بخشی از سرمایه های از دست رفته خود را زنده کند. از طرفی نازگل، نوه حشمت با همکاری شوهرش موفق می شود اسنادی برای ابطال وکالتنامه حشمت فردوس به پسرش که موجب از دست رفتن اموالش شده است، به دست بیاورد. در همین اثنی، مهدی مظفری که به ستایش علاقمند شده از او خواستگاری می کند، اما در اتفاقی ناگهانی تصادف می کند. ستایش، پس از این تصادف تصمیم می گیرد به مهدی جواب مثبت بدهد. داستان تکراری و بازی با تراژدی مرگ یک شخصیت دیگر باز هم در ستایش ۳ خودنمایی می کند.

 

آیا این اثر طراح گریم داشته است؟

یکی از انتقادهایی که به این فصل از سریال گرفته شد باز هم گریم بازیگر نقش اول، یعنی نرگس محمدی بود. اینبار محمدی با چهره ای نه چندان شبیه به چهره اش در فصل دوم بلکه جوانتر و بدون عینک و چین و چروک در صورتش مقابل دوربین قرار گرفته بود. مهدی سلوکی نیز با فیزیک و چهره ای واقعی خود و بدون هیچ گریم خاصی مقابل دوربین رفت.

 

رعایت نشدن اجرای گریم تخصصی دراین سریال موضوعی بود که باعث شد خیلی از مخاطبان و منتقدان بر آن خرده بگیرند. آیا طراح گریم ستایش ۳ اجرای ابتدایی ترین طراحی گریم در خصوص سریال هایی که چندین فصل داشته و زمان گذشته و آینده را روایت می کنند را نیاموخته است؟ یا این مسئله دیگری در کار است؟ پیش از این عنوان شده بود نرگس محمدی اجازه گریم سنگین روی چهره خود را نمی دهد. در فصل سه هیچیک از مسئولان این سریال جواب قانع کننده ای در این باره به خبرنگاران ندادند. تهیه کننده ستایش و داریوش ارجمند نیز با تایید اینکه گریم در این مجموعه تلویزیونی مشکلی ندارد عنوان کردند ستایش در
فصل سه به آرامش رسیده و مشکلاتش حل شده و شاید هم از ژل و بوتاکس استفاده کرده است.

 

اگر کمی زمان و خلاقیت صرف می‌شد

غیبت رامسین کبریتی در ایران باعث شد در ستایش ۳ فقط نامی از این شخصیت برده شود و کارگردان ترجیح داد در سکانس هایی که باید صابر را نشان دهد فقط مردی را از پشت سر یا در نمای محو رو به رو به نمایش بگذارد. صابر در ستایش ۳ شبیه یک روح، نه دیالوگی برای گفتن داشت و نه چهره اش دیده می شد. عوامل تولید این اثر باز هم ترجیح دادند راحت ترین راه برای خلاص شدن از دست کاراکتر صابر را انتخاب کنند و یک مرگ را دیگر در فیلمنامه ستایش خلق کنند. آن هم یک مرگ خنده دار و غیر قابل باورو ساختگی.

 

یکی دیگر از مشکلات انتخاب بازیگر در این سریال نبودن حدیث میر امینی بازیگر نقش دختر ستایش در فصل سوم و انتخاب بازیگر دیگری برای این نقشر بود که مخاطب را گیج می کرد. همچنین در فصل سوم ستایش نقش حشمت فردوس بسیار پررنگ تر از سایر نقش ها و حتی خود ستایش شده است و بیشتر داستان روی ماجرای زندگی اوست. حرکات دست و میمیک صورت و دیالوگ تکراری «افتاد» بازیگر این نقش نیز مخاطب را خسته کرده است.

 

بی‌تبحر در ساخت سریال چندفصلی

با بررسی سریال سه‌فصلی ستایش باید گفت تلویزیون در ساخت اینگونه آثار تبحر ندارد. حتی عوامل سازنده سریال های چندفصلی از پس سطحی ترین موضوعات؛ یعنی گریم، انتخاب بازیگر، عدم انتخاب لوکیشن های تکراری بر نمی‌آید چه رسد به اینکه داستانی جذاب تحویل مخاطب دهند. بیننده امروز تلویزیون، بسیار هوشمند است و کافی است سه فصل سریال ستایش را مقابل سریال های روز دنیا که در چند فصل ساخته می شوند بگذارد. آنجاست که متوجه می شود فیلم نامه نویس های ایرانی تخصصی در نوشتن و خلق داستانی هیجان انگیز برای یک فصل را ندارند.

غذام خیلی تند شده چیکار کنم ؟؟ (۱۰ راه از بین بردن تندی غذا)


غذام خیلی تند شده چیکار کنم ؟ (۱۰ راه از بین بردن تندی غذا)

همه ما حداقل یک بار در عمرمان با این مشکل مواجه شده ایم : غذای خیلیییی تند !حالا چه در حال پختن و چه در حال خوردن غذا ، خوب برای هر دو حالت راه حل های وجود دارد که تا حدودی میتواند باعث از بین بردن تندی غذا شود. با ما همراه شوید تا با هم ۱۰ مورد از این راه ها را بررسی کنیم .

برای از بین بردن تندی غذا چه باید کرد؟

فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه

۱۰ راه سریع و ساده برای از بین بردن تندی غذا

رفع تندی غذا 

۱- مواد غذایی تند را کم کم به غذاهایتان اضافه کنید:

در اولین مرحله از طبخ غذا سعی کنید مواد غذایی تند مانند فلفل را کم کم اضافه کنید تا در صورت چشیدن غذا و کم بودن تندی آن بتوانید به راحتی تندی آن را افزایش دهید

۲- حجم غذا را زیاد کنید: 

به غذایتان مقداری مواد اولیه اضافه کنید تا به کاهش تندی کمک کرده باشید.

۳- ماست، پنیر خامه ای و خامه از تندی غذا کم می کند:

در این روش استفاده از پنیر و سس کره ای هم می تواند موثر باشد. بسته به نوعی غذایی که میپزید میتوانید یکی از این موارد را به ان اضافه کنید مثلا میتوانید به غذهای قست فودی شکل پنیر پیتزا یا پنیر گودا یا چدار بزنید یا برای غذاهای مایع مقداری خامه یا ماست اضافه کنید.البته این در مورد غذهای ایرانی که اغلب رب دارند جوابگو نیست برای غذهای رب دار سرکه و آبلیمو بیشتر کمک کننده هستند.

۴- از آبلیمو کمک بگیرید:

بعضی ها معتقدند اضافه کردن آبلیمو به طور معجزه آسایی از تندی غذا کم میکند. بخصوص اگر غذایی درست میکنید که نیاز به ترشی خاصی دارد میتوانید از یک یا دو قاشق آبلیمو اضافه کنید ، اجازه دهید چند غذا چند قل بزند تا آبلیمو به طور یکنواخت در همه مواد نفوذ کند و اثر تندی را از بین ببرد. یا آن را از روی شعله بردارید مقداری لیمو تازه در آن بفشارید و اجازه دهید مدتی بگذرد.

۵- شیر کم چرب و خامه را به غذاهای آبَکی و انواع سوپ ها اضافه کنید:

غذاهای مایع را می‌توان با اضافه کردن لبنیات از تندی آن کم کرد. به طور کلی همانطور که قبلا هم گفته شد لبنیات در زمینه رفع تندی غذا پرچمدار هستند و همیشه میتوانید روی کمکشان حساب کنید. اگر احساس می‌کنید که اضافه کردن خامه به سوپ طعم خوبی به غذا نمی‌دهد، انواع پنیرها می‌تواند شما را در این مرحله کمک کند. بعنوان مثلا در سیب‌زمینی از پنیر چدار، در سوپ مرغ از پنیر پارمزان و در سوپ ایتالیایی از پنیر پیتزا می‌توانید استفاده کنید.

غذای تند برای سلامتی خوبه یا بد ؟

 

از بین بردن تندی غذا (۵)

راه حل سریع درست کردن غذای تند 

۶- از مواد غذایی‌ای استفاده کنید که در طعم غذا تاثیر چندانی ندارد و مزه آن را بد نمی‌کند:

انواع گوشت، سبزیجات و حبوبات طعم غذا را تغییر می‌دهد و از تندی آن می‌کاهد.همچنین یکسری از غذاهای ایتالیایی مثل نخود فرنگی، سیب زمینی، برنج، هویج، ماست و یکسری از غذاهای آسیایی مثل فلفل دلمه، کلم بروکلی و پیاز و همچنین انواع غذاهای مکزیکی مثل ذرت، گوجه، لوبیا نه تنها تندی غذا را کم می‌کنند بلکه در طعم و مزه آن تاثیر بسزایی خواهند داشت.

۷-شیره، شکر، عسل و یکسری شیرین کننده ها در کاهش تندی غذا بسیار موثر است:

در طبخ اکثر غذاهای آسیایی این روش بسیار پرکاربرد است. همچنین اگر شیرین بودن غذا را دوست ندارید، کم کم به آن شیرین کننده اضافه کنید تا طعم لذیذ غذا از بین نرود.

۸- یکسری از مواد غذایی تند که قابل جداسازی هستند را از غذا خارج کنید:

مواد غذایی مثل فلفل های درشت یا هر چیزی که اندازه آن بزرگ است و به راحتی می‌توان آن را از غذا خارج کرد، بردارید.

۹- از انواع مواد نشاسته ای کمک بگیرید:

می توانید غذا های تند را با نشاسته سرو کنید. به غذهای خورشتی سیب زمین اضافه کنید و بعد آن را از غذا خارج کنید به انواع سوپ و آش رشته فرنگی یا نشاسته ذرت و گندم اضافه کنید . حتی در صورت لزوم خود برنج هم میتواند کمک کننده باشد.

۱۰- در کنار غذا ماست یا دوغ یا سالاد بدون فلفل سرو کنید:

اگر هر کاری که کردید برای از بین بردن تندی غذا موثر نبود چاره ای نیست ، لااقل متوجه با ذائقه غذایی هندی و مکزیکی و عربی بیشتر آشنا میشوید . در عوض در کنار غذا موادی مثل ماست ، دوغ یا سالاد سرو کنید که بتوانید با آن تندی غذا را قابل تحمل تر کنید. به طور خلاصه باید گفت سعی کنید غذاهای تند را با لبنیات بخورید چون لبنیات در کاهش تندی غذا بسیار موثر است به خصوص شیر و ماست که از آن به عنوان آب روی آتش می توان یاد کرد.

غذام تیز شده چیکار کنم ؟

از بین بردن تندی غذا (۲)

برای کم شدن تندی غذا چیکار کنم؟

غذای تند خوبه یا بد ؟

حالا که صحبت از غذاهای تند و تیز شد بیایید ببینیم اصالا خوردن غذاهای تند خوب است یا بد ، مفید است یا مضر … برای این کار به سراغ یک مقاله از سایت خوب تبیان رفته ایم که این موضوع را بررسی کرده است.  مصرف غذاهای تند در بسیاری از فرهنگ‌ها و کشورها متداول می‌باشد، از این میان می‌توان هند باستان و مکزیک را نام برد. حس تندی در انتهای زبان حس می‌گردد.حس تندی یا از ماده غذایی تند مانند سیر، پیاز یا فلفل ساطع می‌گردد و یا ادویه‌جات تند مانند فلفل قرمز و کاری و یا انواع سس‌های تند مانند توباسکو یا سس خردل.

هر یک از این مواد غذایی و یا ادویه‌جات خواص خود را دارا می‌باشند؛ سیر و پیاز خاصیت ضدسرطان و میکروب‌کشی دارند، پودر کاری خاصیت ضدالتهاب و ضددرد دارا می‌باشد و دانه خردل با دارا بودن منیزیم و سلنیوم بالا محافظ قلب و ضدسرطان است و برای رفع درد مفاصل و آرتروز مفید بوده و به‌دلیل دارا بودن ویتامین B3 کاهنده کلسترول خون می‌باشد. اکثریت فواید غذای تند از ماده کاپسایسین است.

ترفند کاهش تندی غذا 

نکته:
به طور کلی مصرف غذاهای تند و ادویه‌جات

به صورت متعادل با مقدار کم به افرادی که دچار مشکلات گوارشی نیستند توصیه می‌گردد.

از بین بردن تندی غذا (۴)

 

فواید خوردن غذاهای تند 

برای از بین بردن تندی غذا چی بریزم 

  • بازکننده سینوس

کاپسایسین سبب باز شدن عروق بینی و سینوس‌ها می‌گردد و جریان خون را در سینوس افزایش داده و سبب رفع التهاب آن می‌گردد.

  •  بهبود برونشیت

غذای تند تعریق را زیاد کرده و سبب سرفه و خروج موکوس بد از طریق سرفه می‌گردد، دمای بالای غذاهای دارای ادویه تند باعث باز شدن لوله‌های برونش گردیده و سبب بهبود سرماخوردگی می‌گردد.

تحقیقات اخیر در استرالیا نشان داده است افرادی که در هفته حداقل یک‌بار غذای ادویه‌دار و تند مخصوصاً دانه خردل استفاده می‌کنند از تحلیل سلول‌های مغزی جلوگیری کرده و سیستم اعصاب قوی‌تری دارا هستند و در میانسالی از ابتلا به آلزایمر در امان هستند (یکی از دلایل آن وجود ویتامین‌های گروه B مخصوصاً ویتامین B1 می‌باشد).

  • افزایش متابولیسم و لاغری

تمامی ادویه‌جات تند اعم از کاری و فلفل قرمز سبب تحریک تیروئید و افزایش ضربان قلب شده و متابولیسم را بالا برده و سبب چربی‌سوزی و کاهش وزن می‌گردند.

کاپسایسین در انواع فلفل با دارا بودن خاصیت ضدالتهابی سبب کاهش درد، مخصوصاً درد عضلات و مفاصل می‌گردد.

ادویه‌جات تند، سیر و پیاز سبب افزایش نیترات خون و باز شدن عروق می‌گردد، فشارخون را کاهش داده و رسوبات داخل عروق را از بین می‌برد و برای قلب و عروق بسیار مفید می‌باشد.

غذاهای تند دارای آنتی‌اکسیدان هستند و با رادیکال‌های آزاد که سبب بروز سرطان می‌گردند مبارزه کرده و از پخش شدن سرطان جلوگیری می‌کنند. در تحقیقات اخیر ثابت شده است غذاهای تند رشد انواع تومور را کاهش می‌دهد.

غذام تند شده حالا چیکار کنم؟

از بین بردن تندی غذا (۶)

مضرات خوردن غذاهای تند

برای از بین بردن تندی غذا چه باید کرد؟

اغلب ادویه‌جات تند و یا سیر و پیاز دارای بوی تند و زننده هستند و می‌بایست بعد از مصرف آن‌ها دهان شسته شود.

  • از بین بردن حس چشایی

ثابت شده است مصرف ادویه‌جات بسیار تند بیشتر از هفته‌ای ۳-۲ بار پرزهای چشایی را از بین برده و به مرور زمان مزه غذاها درست حس نمی‌شود.

  • ایجاد مشکلات ادراری

مواد تند بعد از تصفیه وارد مثانه و کلیه می‌شود و به مقدار زیاد به بافت می‌تواند لطمه بزند.

  • برای افراد حامله و شیرده خطرناک می‌باشد

مواد تند وارد مایع آمنیوتیک رحم و شیر مادر شده و سبب ایجاد تحریک عصبی در جنین و نوزاد می‌گردد.

  • مشکلات اولسریک (معده)

غذاها و ادویه‌جات تند می‌توانند سبب تحریک بافت معده و التهاب آن گردند و دیواره معده را تخریب کرده و اسید معده را افزایش داده و سبب ایجاد زخم در طولانی مدت شوند.

  •  اثر بر روی زبان

ادویه‌جات تند مخصوصاً جالوپینو و توباسکو می‌توانند آلرژی بر روی زبان ایجاد کنند و سبب کهیر بر روی زبان شوند و فرد تا یک ماه هیچ طعمی را حس نمی‌کند.

غذاهای تند برای خواب آرام مناسب نمی‌باشد. مصرف این غذاها قبل از خواب سبب افزایش دمای بدن و حتی تعریق در افراد می‌گردد و می‌تواند سیکل خواب را در افراد به هم بزند.

غذاها و ادویه‌جات تند با افزایش اسید معده می‌توانند سبب نفخ و ترش کردن در افراد شوند.

غذای تندو تیز

غذام خیلی تند شده مهمون دارم چیکارش کنم ؟

بیشتر بخوانید 

زبونم سوخته چیکار کنم ؟؟ ( درمان سوختگی زبان)

برای کبد چرب چی بخوریم ؟ (۱۳ غذای مفید و مضر برای کبد چرب)

روش خانه تکانی | اصول خانه تکانی سریع و آسان در ۷ مرحله

درمان خانگی سرفه | ۲۱ درمان سرفه با مواد طبیعی و گیاهی در خانه

وکس خانگی | طرز تهیه و آموزش استفاده از وکس در خانه

 

افشای جزییات بازداشت روح الله زم + فیلم




به گزارش شمانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ، سازمان های اطلاعاتی-امنیتی ایران اخیرا روح الله زم، مجری شبکه های بیگانه را توانستند دستگیر کنند و این دستگیری سبب سردرگمی رسانه های خارجی و نهادهای امنیتیشان شده است.

 

بخش خبری ۲۰:۳۰ شبکه ۲ سیما با پخش یک گزارش، روایتی از نحوه دستگیری روح الله زم را مطرح کرد. روح الله زم مدیر کانال آمدنیوز، ۲۲ مهر ۱۳۹۸ توسط سازمان اطلاعات سپاه بازداشت شد.

 

 


زبونم سوخته چیکار کنم ؟؟ ( درمان سوختگی زبان)


ما در این پست راه‌حل های مناسبی برای درمان سوختگی زبان به شما خواهیم گفت پس با ما همراه باشید. ممکن است ما با خوردن یکسری غذاهای داغ و تند به سوزش زبان دچار شده باشیم که روش‌های مختلفی از جمله خانگی برای درمان آن بیان شده است. اگر سوختگی زبان متداوم بود و با روش‌های خانگی بهبود پیدا نکرد باید به پزشک مراجعه کنید.

غذای داغ خوردم زبونم سوخت ، خیلی میسوزه چیکار کنم ؟

زبونم سوخته چیکار کنم (۱)

درمان سوختگی زبان به روش خانگی

۱-مقداری یخ یا بستنی بخورید:

از این کار به عنوان آب روی آتش یاد می شود و بسیار موثر است. مصرف نوشیدنی های نک هم بسیار مفید است.

۲-خوردن ماست را فراموش نکنید:

یکی از بهترین روش ها برای درمان سوختگی ماست یم باشد. بلافاصله بعد از سوختگی یک قاشق ماست را روی زبان قرار دهید تا آرام‌آرام خنک شود و چند ثانیه بعد ماست را میل کنید.از ماست های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید تا تاثیرش برای بدن بیشتر شود. علاوه بر این خوردن شیر سرد هم سودمند است.

۳-شکر را روی زبانتان حل کنید:

یکی از روش های مهم خانگی برای درمان سوختگی زبان پاشیدن شکر روی ضایعه می باشد تا قسمت ملتهب شده آرام شود.

۴-عسل طبیعی مصرف کنید و آن را بخورید:

عسل مانند یک آنتی بیوتیک برای انواع دردها عمل می کند و  خوردن آن برای سوختگی زبان هم بسیار موثر است.

توجه :

  • این روش برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود.
  • به دلیل اینکه عسل باعث مسمومیت آن ها می شود.

۵-آب نمک قرقَره کنید:

یکی از روش های تسکین دهنده سوختگی دهان آب‌نمک است. این روش از ورود انوع عفونت ها به بدن جلوگیری می کند. یک قاشق نمک را در فنجان با آب مخلوط کنید و در دهانتان بچرخانید.

۶-از مواد دارای ویتامین E استفاده کنید:

ویتامین E سرعت بهبود سوختگی زبان را بیشتر می کند و به بازسازی بافت های زبان کمک خواهد کرد. توجه داشته باشید که کپسول را باز کنید و روغن آن را روی زبانتان قرار دهید.

۷-تنفس خود را از طریق دهان انجام دهید:

این کار باعث می شود که هوای خنک زیادی وارد دهان شود و به درمان سوختگی زبان کمک کند.

۸-از خوردن مواد غذایی اسیدی، شور و ترش پرهیز کنید:

مواد غذایی مانند آبلیمو، سرکه، گوجه، انواع چیپس و پفک تا حد امکان دوری کنید تا سوختگی زبان را تشدید نکند.

۹-آلوئورا مصرف کنید:

از پُرکاربردترین درمان‌ها برای درد سوختگی مصرف آلوئورا می باشد. از عطاری آن را تهیه کنید و ژل آن را دربیاورید و بر روی ناحیه سوختگی بزنید. بصورت یخ شده هم می توانید از آن استفاده کنید.

درمان سوزش زبان

 

کم کردن دردر سوختگی زبان

۱-از آبنبات های گلو درد و سرماخوردگی استفاده کنید:

آبنبات هایی که دارای منتول، بنزوکائیین و فنول هستند برای سوختگی بسیار مفید هستند. این ترکیبات دارای بی‌حسی موضعی می باشند و با خوردن آن زبان تا حدودی بی‌حس می شود و درد کم می کند.

۲-آدامس نعنایی بخورید:

جویدن آدامس های نعنایی، گیرنده های سرمای زبان را فعال می کند و شما احساس خوبی پیدا خواهید کرد.

۳-مُسَکن بخورید:

اگر درد زبانتان تسکین پیدا نکرد، از مسکن هایی مثل ژلوفن، استامینافون و ایبوپروفن مصرف کنید.

۴-حواستان باشد از پماد های سوختگی روی زبانتان نمالید:

استفاده از این پمادها برای مصارف موضعی کاربرد دارد پس نباید آن را روی زبانتان بمالید زیرا امکان دارد یکسری سم وارد بدن شما شود. شما می توانید از پمادهای مخصوص دهان استفاده کنید.

هشدار : چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر سوختگی زبان بیشتر از یک هفته بطول انجامید باید به پزشک مراجعه کنیم و پزشک ممکن است داروی قوی و انواع مسکن برای تسکین درد تجیوز کند. اگر این سوختگی بدون مصرف غذا یا نوشیدنی داغ بوجود آمده ممکن است به سندروم سوزش زبان دچار شده اید و به سبب این، ممکن است به نقاط مختلف دهان سرایت شود و درد را بیشتر کند.

سوختگی زبان

 

درمان سوزش زبان ناشی از خوردن غذاهای تند

۱-نوشیدن شیر:

اگر غذای تند و فلفل‌دار مصرف کرده اید از نوشیدن شیر غافل نشوید. شیر یک ماده به اسم کپسایسین دارد که به تسکین سوزش زبان کمک می کنید. در این مرحله از لبنیات دیگر مانند ماست و … می توانید استفاده کنید.

۲-خوردن شکلات:

شکلات به علت داشتن چربی زیاد، یکی از روش های موثر تسکینت دهنده می باشد. در اینجا از شیرکاکائو هم به علت داشتن شیر و کاکائو می توانید استفاده کنید.

۳-خوردن نان:

نان به علت داشتن کپسایسین دهان را خنک و سپس سوزش را کم می کند.

۴-خوردن شکر:

شکر یکسری روغن‌های تند را جذب می‌کند و حس خنکی در زبان بوجود می‌آورد. همچنین به جای عسل هم می توانید شکر مصرف کنید.

نکات مهم

  • -توجه داشته باشید که زبان خود را قبل خوردن غذا بی‌حس نکنید.
  • -چون این کار باعث گازگرفتن زبانتان می شود که این گاز گرفتن خود باعث سوختگی زبان است.
  • -از شکر قهواه ای استفاده کنید به اینصورت که آن را روی یخ بریزید و روی زبان بگذارید.
  • -از میخک بعنوان بی‌حس کننده استفاده کنید.
  • -برای کاهش درد سوختگی از مواد غذایی خنک مانند بستنی و نوشیدنی سرد استفاده کنید.
  • -آدامس نعنایی و یخ را باهم در رهانتان بگذارید.

 

هشدارها

  • -در مواقع استفاده از یخ حواستان باشد که مقداری یخ را نمدار کنید چون ممکن است یخ به زبانتان بچسبد.
  • -اگر سن بالای ۱۲ سال دارید از عسل بعنوان تسکین هر دردی مانند سوختگی استفاده کنید.
  • -اگر آسیب شما جدی است حتما به پزشک مراجعه کنید.
  • -از بی‌حس کننده‌ها زیاد استفاده نکنید .
  • -چون با این کار گلوی خود را بی حس می کنید .
  • -این کار باعث فرورفتن تراوشات دهان و معده به ریه می‌شود.

 

آلوئه ورا برای سوختگی

بیشتر بخوانید :

آفتاب سوختگی صورت و بدن در تابستان و روش های درمان آن

خواص آلوئه ورا | فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای پوست، مو وسلامتی

سوزش معده | علایم ، علت ها و درمان طبیعی و خانگی سوزش معده

برای رفع بوی بد دهان چیکار کنیم ؟؟ ( درمان های جالب خانگی ) 

شرایط محسن افشانی در زندان پس از تحمل ۴ ماه حبس


به گزارش خبرنگار شمانیوز ؛ متن پیش رو ادعا شده از طرف حسن شمشادی خبرنگار و فعال رسانه است؛ انتشار آن در شمانیوز به معنی تایید تمام یا بخشی از آن نیست.

حسن شمشادی در کانال تلگرامی‌اش این متن را منتشر کرد: دیشب گفتگویی تلفنی داشتم با محسن افشانی بازیگر که چند ماه است با یک حکم قضایی، دوران محکومیتش را در زندان بسر می برد. بدون دخل و تصرف در آنچه ایشان گفت، مهمترین بخش های گپ و گفت ۲۵ دقیقه ای ام را با او منتشر می کنم با امید به اینکه دستور بررسی وضعیت ایشان از سوی عالی ترین مقام قضایی صادر شود.

من محسن افشانی، به خاطر یک قصور قانونی، ترجمه و گزارش اشتباه، قصور تحقیقاتی بازپرس و کیفرخواستی که براساس آنها صادر شده است به تحمل یک سال حبس محکوم شده ام و هم اکنون چهار ماه است در زندانم.

این پرونده از اساس دارای اشکال است و وکیل من در لایحه دفاعیه به آنها اشاره کرده است. در این پرونده هیچ اثری از نظر کارشناسی پلیس فتا وجود ندارد.

این محکومیت مربوط به انتشار یک فیلم در فضای مجازی است که مربوط به دو سال پیش است و ربطی به آن ویدیوی که پس از آن بازداشت شدم ندارد.(تصاویری که در آن به هنگام خواندن یک ترانه در خودرو، سلاح را نشان داده بودم).

من هیچ نقشی در تولید و انتشار آن فیلم، که مقام قضایی به استناد آن من را محکوم کرده است نداشته ام، ضمن اینکه از حضور در آن فیلم هم ابراز ندامت و پشیمانی کرده ام.

هرچه در دادگاه بدوی و تجدید نظر گفتم که اساس گزارش پلیس اطلاعات و امنیت فاتب و ترجمه آن فیلم اشتباه است، اثر نکرد که نکرد.

دادگاه به ترجمه دارالترجمه رسمی هم بی اعتنا بود و صرفا به گزارش اولیه پلیس فاتب استناد می کرد.

حضرت آیت الله مکارم شیرازی در پاسخ به استفتای من درباره حکمم نوشته اند: اگر حکمی بر اساس یک ترجمه غلط صادر شده باشد، باطل است، درحالیکه مقام محترم قضایی به آن هم توجه نکرده است!

برخلاف آنچه گفته می شود، من دوران محکومیتم را در زندان تهران بزرگ سپری می کنم که کاش در اوین بودم!

برخلاف قانون در این چهار ماه حتی یک روز هم به من مرخصی نداده اند و من از این حق قانونی ام بی بهره مانده ام.

نام من در فهرست کسانی که در عید غدیر مشمول عفو شده بودند در ردیف ۷۹ بود که به رویت وکیلم هم رسید، اما با وجود اینکه شرایط لازم برای عفو شدن را داشتم، به ناگاه اسم مرا از فهرست عفو شدگان حذف کردند!

باوجود اینکه درخواست آزادی با مراقبت (پابند الکترونیکی ) داده ام و شورای زندان هم آن را تایید کرده، این درخواست من هم از جانب مقام قضایی رد شده است!

براساس قانون هر زندانی که دارای حکم قطعی محکومیت است پس از گذشت سی روز از زندانی شدنش می تواند ماهانه از چهار روز تا یک هفته از مرخصی استفاده کند که در این سه ماه( بعد از احتساب ماه اول بازداشت) حتی یک روز آن هم از من دریغ کرده اند.

از ریاست محترم قوه قضاییه تقاضامندم دستور بررسی پرونده من و پاسخ به درخواست مرخصی ام را که حق قانونی زندانیان است، صادر کنند.

 


کورتیکواستروئیدها چه داروهایی هستند و چه عوارضی دارند؟




کورتیکواستروئیدها (کورتون) داروهایی بسیار قوی هستند، از این رو، شما باید همواره زیر نظر پزشک آنها را مصرف کنید. بدون تجویز پزشک، شما نمی توانید و نباید از این نوع داروها استفاده کنید.

 

کورتیکواستروئیدها شامل انواع مختلفی از هورمون های متعلق به گروه استروئید می شوند که توسط قشر غدد آدرنال تولید می شوند. کورتیکواستروئیدها در طیف گسترده ای از مکانیزم های فیزیولوژیکی نقش دارند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

 داروهای کورتیکواستروئید سنتز شده به صورت مصنوعی نیز وجود دارند که برای برخی اهداف درمانی خاص، از جمله درمان بیماری کرون و همچنین درد مفاصل استفاده می شوند.

 

کورتیکواستروئیدها چه داروهایی هستند و چه عوارضی دارند؟

 

انواع و موارد مصرف کورتون ها

شرکت های داروسازی مختلف اقدام به تولید این داروها می کنند، از این رو، با توجه به موارد استفاده در اشکال مختلف در دسترس هستند.

برخی انواع کورتیکواستروئیدها شامل موارد زیر می شوند:

 

داروهای کورتیکواستروئید استنشاقی

این نوع برای درمان بیماری آسم یا بیماری انسداد مزمن ریوی استفاده می شود. همچنین، در برخی موارد برونشیت حاد، نمونه های کورتیکواستروئید استنشاقی مورد استفاده قرار می گیرند. استفاده از این داروها باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد.

 

کورتون خوراکی به شکل قرص

کاربرد اصلی این نوع درمان بیماری های التهابی، مانند بیماری کرون و کولیت زخمی است.

 

کورتون های موضعی

این نوع در موارد اگزما، درماتیت آتوپیک، و سوریازیس استفاده می شود. همچنین، آنها برای کاهش التهاب استفاده می شوند.

 

کورتیکواستروئیدهای تزریقی

این نوع به صورت تزریق درون سیاهرگی برای برخی بیماری های سیستمیک از نوع خودایمنی استفاده می شود. همچنین، کورتیکواستروئیدها به صورت تزریق درون عضله ای بیشتر برای درمان درد مفاصل استفاده می شود.

 

عوارض جانبی کورتیکواستروئید ها یا کورتون ها

از آنجایی که این داروها در تعداد زیادی از فرآیندهای فیزیولوژیکی نقش دارند، عوارض جانبی ناشی از آنها نیز متفاوت است.

 

به طور معمول ، کورتیکواستروئید ها بر سیستم ایمنی تاثیر می گذارند . از این رو ، هرچه بیشتر مستعد ابتلا به عفونت می شوید زیرا این داروها دارای یک عامل سرکوب کننده سیستم ایمنی هستند.

 

افزون بر این ، آنها آثار نامطلوبی بر عضلات اسکلتی دارند و می توانند موجب میوپاتی ، پوکی استخوان ، و نکروز استخوانی شوند.

 

کورتیکواستروئیدها چه داروهایی هستند و چه عوارضی دارند؟

 

همچنین ، کورتیکواستروئیدها می توانند موجب مشکلات گوارشی ، مانند پانکراتیت (التهاب پانکراس) ، و زخم معده شوند که از رایج‌ترین عوارض جانبی استفاده از این داروها هستند.

 

به واسطه احتباس مایع، کورتیکواستروئیدها می توانند موجب پرفشاری خون شوند.

 

آکنه ، هیرسوتیسم (پر مویی در زنان) (پر مویی در زنان) ، ترک پوستی ، و اکسیموز (خونریزی زیر پوستی) از دیگر عوارض جانبی استفاده از کروتیکواستروئیدها محسوب می شوند.

 

همچنین ، تغییر در خلق و خو ، مانند احساس سرخوشی ، بی خوابی ، افسردگی ، و روان پریشی از جمله عوارض جانبی روانی مرتبط با کورتیکواستروئیدها هستند. این علائم از شیوع کمتری برخوردار هستند.

 

مشکلات چشمی ، مانند آب مروارید و آب سیاه نیز ممکن است رخ دهند.

 

افزون بر این ، خطر بروز مشکلات غدد درون ریز و متابولیک افزایش می یابد. از جمله موارد مرتبط با مشکلات متابولیک می توان به عدم تحمل گلوکز ، دیابت ، افزایش وزن و هایپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) اشاره کرد.

 

در نهایت ، خطر اختلال در رشد به واسطه ارتباط نزدیک کورتیکواستروئیدها با هورمون رشد افزایش می یابد. این شامل تحت تاثیر قرار گرفتن محور هیپوتالاموس – هیپوفیز – آدرنال می شود.

 

کورتیکواستروئیدها چه داروهایی هستند و چه عوارضی دارند؟

 

کورتون ها چه عوارضی دارند؟

یکی از مسئولان سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف بیش از اندازه و غیر منطقی کورتون‌ها عوارض جدی همچون پوکی استخوان، بروز آب مروارید چشم، التهاب، حساسیت و نازک شدن پوست افراد برجای می‌گذارد.

 

نوشین محمد حسینی افزود: کورتون‌ها گروهی از داروهای بسیار قوی به شمار می‌آیند که در بازار دارویی به اشکال قرص، آمپول، اسپری و پمادهای موضعی عرضه می‌شوند. کورتیکواستروئید‌ها (کورتون) در واقع همان موادی هستند که به صورت طبیعی در بدن و توسط غدد فوق کلیوی تولید می‌شوند که بجز در موارد خاص نیازی به تامین آن‌ها از خارج از بدن نیست. وی گفت: این موارد خاص می‌تواند شامل مواردی همچون فشار خون‌های ریوی، زمانی که سیستم ایمنی بدن در اثر بیماری علیه خودش فعالیت کند و یا تصادف شدید باشد.

 

محمد حسینی تاکید کرد که نحوه استفاده ومقدار کورتون باید با توصیه و نظارت پزشک صورت گیرد زیرا کورتون‌ها در صورت استفاده نابجا و غیرمنطقی می‌توانند عوارض جدی ایجاد کنند که پوکی استخوان، بروز آب مروارید چشم، التهاب، حساسیت و نازک شدن پوست از جمله این عوارض است. این مقام مسئول در سازمان غذا و دارو اظهار داشت: جابجایی چربی‌های بدن و تجمع آن‌ها در مناطق نابجا از دیگر مشکلات و عوارض غیرمنطقی کورتون‌ها است ضمن اینکه عدم استفاده صحیح این دارو می‌تواند کاهش حجم عضلات را نیز در بر داشته باشد.

 

مسئول آموزش کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی داروی سازمان غذا و دارو افزود: در برخی موارد سردردهای مصرف کنندگان کورتون می‌تواند به دلیل بالارفتن فشار مغزی ناشی از این دارو‌ها باشد و منجر به کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت‌ها بشود.

 

 

منبع: سیمرغ


برای رفع بوی بد دهان چیکار کنیم ؟؟


ما در این نوشته راجع به رفع بوی بد دهان صحبت خواهیم کرد و روش های مختلفی که به شما کمک شایانی می کند پس همراه با ماشید. یکی از مشکلاتی که تقریبا همه ما حداقل یک بار به آن دچار شده ایم بوی بد دهان است که علت آن می تواند بیماری های مختلف و یا غذا خوردن باشد.اگر فکر میکنید فقط شما این مشکل را دارید اشتباه میکنید. مثلا بیش از نیمی از مردم آمریکا به بوی بد دهان گرفتارند که این مشکل اعتماد به نفس آن ها را کم کرده است.

دهنم همیشه بوی بد میده ، نمیدونم چیکار کنم !!

برای رفع بوی بد دهان چیکار کنیم ؟؟

 

بهترین راه حل بوی بد دهان : به تمیز نگه داشتن دندان هایمان اهمیت دهیم!!

 

۱-روزانه سه بار هم دندان و هم زبان را با مسواک بشوییم: 

مسواک زدن باعث می شود باکتری های موجود در دهان و دندان پاک  شود و همچنین از خراب شدن و پوسیدگی و بوی بد دهان جلوگیری می کند. به مسواک زدن زبان بسیار توجه کنید. سعی کنید دو طرف زبان را مسواک بزنید که از بوی بد دهان جلوگیری خواهد کرد.

۲- بعد از خوردن غذا دهانتان را بشویید:

این کار باعث می شود هرگونه مواد غذایی از دهان خارج شود و به بهبود بوی بد دهان کمک می کند.

۳- نخ دندان را فراموش نکنید:

برای رفع مشکل بوی بد دهان حداقل روی یک الی دوبار از نخ دندان استفاده کنید و باکتری هایی که در اطراف دندان هستند را با این روش پاک کنید. نخ دندان از  بوجود آمدن بیماری های لثه پیشگیری می کند که یکی از دلایل بوجود آمدن بوی دهان همین است.

۴- روزی ۱ الی ۲ بار دهان شویه مصرف کنید:

این کار دندان های شما را محافظت می کند و به نوعی از دهان شویه به عنئان قاتل باکتری یاد می کنند. دهان شویه را به مدت ۱ دقیقه در دهان بچرخانید. در این روش مصرف آب اکسیژنه ۳درصد هم بسیار موثر است. توجه کنید که از دهان شویه های الکل دار استفاده نکنید که باعث خشکی دهان می شود.

۵- هر سال ۲ بار به پزشک مراجعه کنید:

دندان پزشکان می توانند پلاک های دندانی را از دندان خارج کنند که تمیز شدن دندان از این پلاک ها در خوشبو شدن دندان بسیار موثر است. همچنین ممکن است پزشک تشخیص دهد که بوی بد دهان شما بخاطر داشتن بیماری های دیگر است:

  • عفونت کردن سینوس و ریه
  • ناراحتی معده
  • مشکلات کبدی و کلیوی
  • برونشیت
  • دیبات
  • نقص متابولیک

۶- از نوشیدن آب غافل نشوید:

کم آبی سبب خشکی دهان خواهد شد که همی دلیل مهمی مبنی بر بوی بد دهان است. آب باعث رقیق شدم هر موادی در دهان می شود که از بوی دهان می کاهد.

۷- ماست، سبزیجات و میوه مصرف کنید:

خوردن ماست باعث می شود ترکیباتی که باعث بوی بدن دهان شده است از بین برود. همچنین خوردن میوهو سبزیجات به علت فیبر بالای آن، دهان و دندان را تمیز می کند و مقداری زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان وارد بدن می شود.

۸- از دمنوش های گیاهی و چای سبز استفاده کنید:

انواع دمنوش ها و چای ها قاتل باکتری و علاج خوب و سریعی برای رفع بوی بد دهان هستند.

بوو

میوه هایی که باعث رفع بوی بد دهان می شود

  1. سیب: به علت ویتامین C  بالایی که دارد برای بیماری های لثه بسیار مفید است و بدلیل داشتن اسید مالتیک دندان را هم سفید می کند.
  2. هویج: به علت داشتن ویتامین A، مینای دندان را تقویت می کند.
  3. کرفس: باعث ایجاد بزاق دهان و از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود..
  4. آناناس: به علت داشتن بروملین به تمیزی دندان کمک می کند.

 

برای رفع بوی بد دهان از معده غافل نشوید

مشکلات معده ای و ناراحتی های آن باعث ایجاد بوی بد دهان می شود و از مصرف مواد غذایی که این ناراحتی را تشدید می کند دوری کنید. اگر هم نمی توانید مواد لاکتوزدار استفاده کنید از مصرف آن پرهیز کنید.

  • از خوردن پیاز، سیر، ادویه زیاد دوری کنید.
  • مصرف این ها باعث بوی بد دهان می شود.
  • بعد از خوردن این مواد غذایی از آدامس های کم قند استفاده کنید و یا مسواک بزنید.

 

بوی بد دهان به چه دلیل ایجاد می شود؟

آزمایش دهید و چکاب کنید:

بوی بد دهان به علت های مختلفی ممکن است ایجاد شود که برای این که متوجه شوید مشکل از کجاست بهترین راه آزامایش و مراجعه به پزشک است مثلا عفونت کرد سینوس ها یا سینوزیت باعث بوی بد دهان خواهد شد.

راه حل مشکل بوی دهان بر اثر عفونت سینوس ها :

  • با تشخیص پزشک از آنتی بیوتیک ها استفاده کنید.
  • پزشک سینوس های شما را خواهد شست.
  • اسپری نمک مصرف کنید تا سینوس هایتان خشک شود.
  • از داروهایی استفاده کنید که از خلط جلوگیری و باعث خشکی سینوس ها می شود..
رفع بوی بد دهان رفع بوی بد دهان

چه داروهایی باعث بوی دهان میشوند؟

یکسری از داروها به علت داشتن مواد شیمیایی باعث خشکی دهان و بوی بد آن می شوند. این داروها عبارت اند از:

  • نیترات و نیتریت
  • کلرال هیدرات
  • دی متیل سولفید
  • فنوتازین
  • آمفتامین
  • دی سولفیرام
  • داروی شیمی درمانی

سیگار کشیدن: از شایع ترین علل بوی بد دهان 

از سیگار کشیدن پرهیز کنید:

مصرف سیگار باعث می شود دهان شما بویی مثل جاسیگاری به خود بگیرد . تنها راه حل آن ترک سیگار است.

رفع بوی بد دهان

 

برای رفع بوی بد دهان چی بخوریم ؟

۱-آدامس بدون قند مصرف کنید:

آدامس به علت داشتن زایلیتول باکتری های دهان را از بین می برد و بوی بد دهان را کاهش می دهد. بزاق دهان را ترشح و از خشکی دهان می کاهد.

۲-انواع قرص و آسپرین های خوشبو کننده مصرف کنید:

حواستان باشد که این مواد قند و شکر و الکل نداشته باشند چون باعث خشکی دهان می شود.

۳-از سبزیجات معطر استفاده کنید:

جعفری شوید، مریم گلی، برگ نعنا به علت خواص ضد میکروبی و مقدار زیادی کلروفیل باعث خوشبو شدن دهان می شود.

۴-جوش شیرین قَرقَره کنید:

جوش شیرین باعث خوشبو شدن دهان می شود. یک قاشق جوش شیرین را با آب حل و مثل دهان شویه استفاده کنید.

رفع بوی بد دهان

دهنم بوی بد میده چی بخورم خوب بشه ؟

بیشتر بخوانید:

علت بوی بد دهان و بوی بد بینی چیست؟

چگونه در خواستگاری از استرس, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟

مراقبت از دهان و دندان | مهم ترین نکاتی که باید بدانید!

فصل چهارم ستایش ساخته می شود؟




به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران: ۲۰۰ دقیقه از «ستایش» ساخته شده بود که کارگردانی آن را پذیرفتم

سلطانی با اشاره به اینکه شروع ستایش با زنده یاد ایرج قادری بود و ورود سعید مطلبی به عنوان نویسنده نیز به تبع ورود او بود، ادامه داد: متاسفانه ایشان نتوانستند به خطر بیماری کار را ادامه بدهند. سپس آقای اصغر هاشمی وارد پروژه شدند و چیزی حدود ۲۰۰ دقیقه هم کار گرفته بودند، اما مشکلی برایشان پیش آمد و نتوانستند کار را ادامه بدهند. بخش قابل توجهی از بازیگران چیده شده بود، قصه مشخص بود و ادامه کار دشوار بود و من با توجه به اینکه قصه، موضوع روز بود و با جسارت به مسائل روز وارد شده بود، بنابراین کار را پذیرفتم و کارگردانی اش کردم.

طرفدار پر و پاقرص «ستایش» بودم و وقتی به من زنگ زدند خیلی هول شدم!

نادری در این باره که فکر نمی‌کرد روزی به عنوان قطب منفی این سریال باشد، اظهار کرد: روزی که به من زنگ زدند آنقدر هول شدم که حتی نقش را هم نپرسیدم و گفتم فقط نشانی دفتر را به من بدهید! حالا هم احساس می‌کنم «ستایش ۳» شاخص‌ترین کار من است و مردم مرا با پری سیما می‌شناسند.

وی با بیان اینکه خوشحالم اجرا به شکلی بوده که مردم پری سیما را باور کرده اند، ادامه داد: بازی در نقش منفی خیلی سخت‌تر است، چون معمولا فاصله زیادی با شخصیت خود بازیگر دارد و برای رسیدن به آن فقط دانستن چهار تکنیک بازیگری کافی نیست و هدایت کارگردان و نویسنده مهم است.

نادری یادآور شد: من به پری سیما حق نمی‌دهم که این همه منفی باشد و انتقام بگیرد. او حق دارد بابت دگرگونی زندگی اش ناراحت باشد، اما اینکه روی همه روابط پا بگذارد درست نیست.

اجرای نقش‌های منفی دشوارتر است

سلطانی هم افزود: پری سیما کاراکتر بسیار دشواری بود و خانم نادری زحمات زیادی کشید. خانم تیرانداز هم همینطور و ایفای نقش‌هایی که بار منفی داشت، اجرایشان دشوارتر بود.

وی در ادامه درباره تعامل خود با سعید مطلبی نویسنده این سریال اظهار کرد: او به نوعی خالق اصلی این کاراکتر‌ها و شکل روایت است و ما ارتباط دائمی و فراگیری با ایشان داریم که برگرفته از شخصیت اوست و هیچ توقفی در فعالیت‌های او وجود ندارد. انگار با خودش مسابقه دارد. او اولین نویسنده‌ای است که با خیال راحت می‌توانم با او کار کنم و متن هایش به ذهن من نزدیک است.

پری سیما را در فصل سه بدون هیچ نقابی بازی کردم

نادری بیان کرد: تقریبا در بیشتر سکانس‌هایی که بازی داشتم آقای مطلبی سر صحنه بودند و بدون کمکشان کار من سخت‌تر می‌شد. در ستایش دو پری سیما خیلی کاراکتر بیرونی نبود و ناگهان مشخص می‌شود او چه نقابی داشته است. در ستایش سه او ورق هایش را رو می‌کرد؛ بنابراین از من خواستند بدون هیچ نقابی این نقش را بازی کنم.

سلطانی هم با اشاره به اینکه قبل از پیوستن به پروژه، راش‌های داریوش ارجمند را دیده بوده، درباره شخصیت حشمت فردوس تصریح کرد: وقتی کاری با چنین سابقه و طول پخشی داریم، کم کم استهاله‌ای بین کاراکتر و بازیگر می‌بینیم. چه بسا ویژگی‌هایی که خود ارجمند دارد در حشمت فردوس دیده می‌شود. مطمئنم اگر هر بازیگر دیگری جای ارجمند بود این ویژگی‌ها پیدا نمی‌شد و این شیرینی، زبری و نرمی و لطافت که از آدم‌های این سن و سال سراغ داریم در کار نبود.

وی افزود: خود او یک دایی داشته است که خیلی به این کاراکتر نزدیک است و دوستانی در بازار دارد که از آن‌ها برای اجرای کاراکتر استفاده کردند. خیلی‌ها که در تره بار کار می‌کردند، سر صحنه می‌آمدند و به ارجمند می‌گفتند چقدر مشابه آدم‌هایی است که آنجا می‌بینند.

برای اجرای اولین سکانسم مقابل حشمت فردوس ترسیده بودم

نادری نیز درباره همکاری با ارجمند گفت: در سکانسی که من به دفتر میدان می‌رفتم و با زبان نرم حشمت فردوس را تهدید می‌کردم، باید از موضع قدرت صحبت می شد؛ آنقدر ترسیده بودم که نمی‌دانستم از پس این کار برمی آیم یا نه. آقای ارجمند به شدت آدم نازنینی هستند و مرا که دیدند، فهمیدند من ترسیده ام و راهنمایی ام کردند.

منتقدان برای نقد سریالی با ۸۵ میلیون مخاطب از فرمول دیگری استفاده کنند

سلطانی درباره اینکه نظرش درباره اظهار نظر‌های منتقدان که اغلب موافق «ستایش» نیستند چیست، تصریح کرد:  بپذیریم که سریال سازی در کشور ما جریانی است که باید با توجه به آن نقد و بررسی شود. یک منتقد وقتی درباره یک کار تلویزیونی صحبت می‌کند که با ۸۵ میلیون مخاطب مواجهه داشته است، باید از فرمول دیگری برای نقد استفاده کند. مواجهه با محصولی که طیف گسترده‌ای از نوجوانان تا افراد مسن را در برمی گیرد، فرمول دیگری می‌طلبد. ضمن اینکه به نظر همه منتقدان احترام می‌گذارم، مشخصا آن‌ها کار را دیده اند و حالا نقد می‌کنند.‌

نمی‌دانم فیلم یا سریال فارسی یعنی چه؟

وی درباره نقدی که مبنی بر فیلم فارسی بودن ستایش به آن می‌شود، تصریح کرد: من این عبارت فیلم فارسی را نمی‌فهمم. سریال فارسی را متوجه نمی‌شوم یعنی چه. منظورشان را درک نمی‌کنم که آیا از نظر نقصان محتوا و منظور می‌گویند یا شکل ارائه. نمی‌پذیرم با اثری که بسیار دیده می‌شود با یک انگ و به گناه اینکه دیده شده اینگونه برخورد شود.

آب می‌خورم می‌گویند پول حشمت فردوس است

نادری درباره برخورد مردم در فضای مجازی بیان کرد: من آب می‌خورم می‌گویند پول حشمت فردوس است! به صورت جدی فرصت نمی‌کنم در فضای مجازی باشم و روزی نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه درگیر می‌شوم. مردم بیشتر با من شوخی کرده اند و مرا مورد لطفشان قرار داده اند.

در ادامه سلطانی درباره فعالیت‌های تازه خود توضیح داد: با آقای زرین کوب به عنوان تهیه کننده ساخت سریال «بوم و باران» را برای شبکه دو سیما آغاز کرده ایم. این مجموعه یک بستر تاریخی دارد و نوشته شهره شریعتی است و دو ماه است جلوی دوربین رفته و برای سال بعد روی آنتن می‌رود.

این کارگردان در پاسخ به اینکه آیا «ستایش ۴» نیز ساخته خواهد شد یا خیر، گفت: خیلی‌ها از من در این باره سوال می‌کنند. بخش سوم هم برای من اینگونه بود که وقتی دو را تمام کردیم می‌دانستیم ادامه خواهد داشت، اما همه چیز قائل به کشف و شهود مطلبی بود و بنا بود مطالب یک و دو در بخش سه جمع بندی شود. اکنون درباره فصل چهارم واقعا نمی‌دانم و باید از آقای مطلبی سوال کرد.

وی در این باره که آیا داستان در فصل سه بسته می‌شود، اظهار کرد: داستان پایان خوبی دارد و اگر ادامه داشته باشد اتفاق جدیدتری با همین کاراکتر‌هاست.